Je suis ravi de vous présenter mon programme d'accompagnement, faire face aux relations toxiques : "Savoir dire NON"
Au cours de ce programme, vous apprendrez à identifier et à comprendre les relations toxiques, ainsi qu'à reconnaître leurs symptômes. Mon rôle est de vous guider afin de décrypter les modes de fonctionnement de ces relations et vous aider à établir vos limites pour sortir du triangle dramatique (sauveur, victime, bourreau). Je m'engage à vous aider à maintenir une distance saine afin que vous ne soyez pas happé par une personne ou un environnement néfaste.
Je suis là pour vous offrir une écoute active, poser des questions pertinentes et favoriser une interaction dynamique pour vous aider à prendre du recul. Ensemble, nous allons :
Je m'engage à vous transmettre tous les outils et savoir renforcer votre confiance, à vous aider à vous respecter et à être respecté.
À l'aide de références vidéo, de conférences et de livres audio, je vais partager des informations précieuses pour enrichir vos connaissances et vous aider à prendre des décisions éclairées.
Suivi et coaching en visio
Cabinet à Montévrain proche de Chessy
Les résultats de cet accompagnement incluent une prise de conscience, une meilleure compréhension de votre situation et la capacité à faire vos propres choix, même si les autres ne sont pas en accord avec vos souhaits. Vous retrouverez le contrôle de votre vie, fixerez un cap aligné avec vos envies et poserez vos limites en toute confiance. Vous serez à l'écoute de vos besoins tout en maintenant des relations saines avec les autres.
Si vous êtes prêt(e) à briser les chaînes des relations toxiques et à construire des relations saines et épanouissantes, je vous invite à vous inscrire dès maintenant à mon programme d'accompagnement : Faire face aux relations toxiques "Savoir dire NON".
Vous méritez de vivre une vie remplie de bonheur, d'amour et d'estime de soi. Prenez le contrôle de votre vie aujourd’hui !
Entre les séances d’accompagnement en visio ou en face à face, vous serez guidé par des vidéos et des audios étape par étape.
Rejoignez le programme de coaching avec Bertrand Baray, le spécialiste des relations amoureuses . Ce programme est construit autour de plusieurs séances : "5 séances pour l'indépendance" pour libérer votre potentiel, sortir d’une relations malsaine, et cultiver une meilleure estime de vous-même. Je suis là pour vous accompagner sur ce chemin vers une vie plus épanouissante.
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Basé sur 53 Avis
Voici une FAQ complète sur les sujets liés aux relations toxiques et aux pervers narcissiques dans les relations amoureuses
Dans l'univers complexe des relations amoureuses, une relation toxique se caractérise par des comportements et des interactions qui portent atteinte, détruisent, et nuisent au bien-être d'au moins un des partenaires impliqués.
Pouvez-vous identifier certains des signes révélateurs d'une telle relation ? Ils peuvent varier, mais posez vous les questions suivantes :
Il est fondamental de noter que toutes les relations n'évoluent pas vers la toxicité dès le départ. Souvent, elles commencent avec une promesse d'amour et d'harmonie, mais des comportements malsains émergent avec le temps, à mesure que la relation devient plus familière. Cela peut rendre difficile le fait de quitter une relation toxique, car on se souvient des moments heureux et on espère un retour à cette « normalité »
En tant que professionnel de la thérapie de couple, mon objectif est de vous aider à identifier, comprendre et surmonter les dynamiques toxiques qui peuvent affecter votre relation et votre individualité. Nous travaillerons ensemble sur le renforment de votre mode de communication, l'estime de soi, la gestion des conflits, afin d’œuvrer vers une plus grande autonomie et prise de recul de votre part.
Un pervers narcissique est une personne ayant un trouble de la personnalité narcissique, caractérisée par un comportement manipulateur, un ego démesuré, un manque d'empathie, et un besoin constant de domination et de contrôle dans une relation. Ils peuvent être très toxiques pour leur partenaire.
Pour se protéger d'un pervers narcissique, il est essentiel de mettre en place des limites claires, de chercher du soutien auprès d'amis et de professionnels, de garder une trace des comportements problématiques, et, dans certains cas, de mettre fin à la relation.
La guérison d'une relation amoureuse toxique nécessite du temps, de l'autocompassion et peut impliquer la thérapie pour traiter les traumatismes émotionnels. Travailler sur votre estime de soi est également crucial pour avancer.
Éviter de retomber dans une relation toxique implique de travailler sur votre estime de soi, d'apprendre à établir des limites saines, et de reconnaître les signes avant-coureurs d'une relation problématique. Une thérapie peut également vous aider à comprendre vos schémas relationnels.
Oui, vous pouvez offrir votre soutien en écoutant, en restant compréhensif, et en proposant de l'aide, mais rappelez-vous que la personne concernée doit prendre sa propre décision de quitter la relation. Encouragez-la à chercher de l'aide professionnelle si nécessaire.
Lundi | 9h30 - 22h30 |
Mardi | 9h30 - 22h30 |
Mercredi | 9h30 - 22h30 |
Jeudi | 9h30 - 22h30 |
Vendredi | 9h30 - 22h30 |
Samedi | Fermé |
Dimanche | Fermé |
Retrouvez un équilibre pour vivre votre vie pleinement et améliorer votre esprit, votre environnement et vos relations.
Publié le 30 Juillet 2024
J’ai été contrainte d’annuler un rdv pris avec monsieur Baray et malgré tout il a quand même pris le temps de m’écouter au téléphone pendant plus d’une dizaine de minutes. En si peu de temps il m’a conseillé des choses que je ne connaissais pas pour sortir du carcan dans lequel je suis. À défaut de l’avoir vu je l’ai surtout écouté et j’ai vu en lui un homme passionné, humain, chaleureux et pleins de bons conseils. Foncez ! Il en vaut vraiment la peine. Ps : courage à tous, les relations amoureuses c’est pas simple.
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