Séance de sexothérapie à Montévrain en Seine et Marne (77)

Il importe d’effectuer une clarification en ce qui concerne ces deux attributions.

Le sexologue est un médecin ou un professionnel de santé ayant acquis une spécialisation dans le domaine de la sexologie. Il va principalement se concentrer sur les difficultés physiologiques d’une situation.

Le sexothérapeute a suivi une formation en sexologie, mais n’est pas médecin. Il travaille à soulager et à soigner des troubles sexuels liés à des problématiques psychologiques, qui peuvent entraîner des situations du type frigidité ou impuissance.

Il ne prescrit pas de médicaments, mais aide ses patients à identifier leurs troubles de façon claire, les guide et est force de proposition. Les affections physiques, sources de dysfonctionnements et problèmes sexuels qu’un traitement médicamenteux ou chirurgical peut résoudre, ne sont pas le champ d’action du sexothérapeute.

Alors que le sexologue s’occupe de difficultés sexuelles issues de maladies ou directement ou indirectement liées à des troubles d’ordre médical, le sexothérapeute conseille et accompagne plutôt ses clients (et non ses patients), seul ou en couple, sur une prise en charge globale de leur situation pouvant impacter leur sexualité : hygiène de vie, alimentation, sommeil, environnement professionnel pouvant provoquer du stress, angoisses, relation amoureuses et intimes.

Le praticien en sexothérapie que je suis, travaille par exemple sur l’influence des interdits sociaux, les addictions et les schémas hérités de l’enfance qui œuvrent derrière les dysfonctionnements de la sexualité. Les facteurs psychologiques en jeu dans les troubles de la sexualité sont discutés et progressivement résolus. Le vaginisme, un trouble sexuel féminin qui s’exprime par une crispation pathologique des muscles du vagin empêchant la pénétration, est un cas typique où l’origine psychologique se manifeste.

Dans un premier temps, je vous pose des questions d’ordre général, afin d’en savoir plus sur vous et l’environnement dans lequel vous évoluez. Ensuite je vous écoute décrire vos difficultés et vos problèmes, afin de comprendre de quoi il s’agit.

Chaque séance de thérapie est confidentielle. Vous pouvez consulter un sexothérapeute par vous-même dans le cadre d’un rendez-vous en individuel, mais si votre problème affecte également votre partenaire, il peut être préférable que vous y assistiez tous les deux dans le cadre d’une sexothérapie de couple.

Discuter de sujets aussi intimes peut paraître délicat au premier abord, mais explorer vos expériences vous aidera à prendre du recul sur ce que vous vivez, mieux comprendre ce qui se passe et les raisons de vos difficultés. Suite à cette analyse, je peux vous proposer des exercices et des tâches à faire en solo ou avec votre partenaire à votre rythme.

Les séances durent généralement 60 min en individuel (en ligne ou en face à face). Le nombre de séances dépend de la situation, de l’environnement et de la problématique évoquée, mais un minimum de 3 séances sont nécessaires.

La fréquence est tous les 15 jours avec un suivi entre les séances dans le cadre d’un programme spécifique

La sexualité occupe une place importante dans nos vies. Les stimuli érotiques sont de plus en plus présents dans notre quotidien et les comportements sexuels des hommes et des femmes ont énormément évolué depuis ces 30 dernières années. Toutes ces transformations amorcent de multiples questions à tous les âges de la vie. Elles peuvent parfois être délicates à aborder, car jugés tabous et nécessitent l’écoute et les retours d’un spécialiste.

Les médecins, sexologues, urologues ou gynécologues peuvent remédier à certains troubles de la sexualité d’origine physiologique. Lorsque le problème sexuel est autre, c’est un praticien en sexothérapie qu’il faut consulter.

Je suis Bertrand BARAY, Sexothérapeute en Seine-et-Marne, et je vous accompagne pour comprendre et trouver des solutions sur l’origine psychologique d’un trouble sexuel.

• Quelles sont les causes d’un manque de libido ?
• Comment retarder l’éjaculation ?
• Comment sortir de l’addiction à la pornographie ?
• Comment retrouver une érection ferme et durable ?
• Comment aborder les écarts de désir dans le couple ?
• Comment bien pratiquer les préliminaires ?
• Comment retrouver une sexualité après une infidélité ?
• Comment atteindre l’orgasme ?
• Comment faire l’amour lorsqu’il y a des douleurs au moment de la pénétration ?

 Je vous reçois dans un cadre sécurisant vous permettant de vous exprimer librement et en toute confidentialité.

Je travaille en complémentarité avec des professionnels du milieu paramédical (sophrologue, hypnothérapeute) et du coaching (coach sportif, coach en image), afin de tenir compte de l’ensemble de votre état.

Les consultations peuvent se faire en individuel ou en couple.

• Confidentialité
• Bienveillance
• Respect
• Non-jugement

Votre environnement et votre hygiène de vie peuvent impacter votre sexualité, c’est pour cela que dans le cadre de la thérapie nous aborderons globalement les domaines qui peuvent avoir une résonnance :

• Difficultés relationnelles dans le couple, dans la famille ou au travail.
• Transition et nouvelle étape de vie (séparation, décès, perte d’emploi, nouveau poste).
• Stress, angoisses, perte de confiance en soi, d’estime de soi ou d’image de soi.

La libido est un concept qui contient le ressenti et l’expression du désir sexuel, seul ou avec un partenaire. La bonne santé de notre libido a une incidence sur la totalité de notre vie. Toutes les dimensions de notre personne sont impactées par elle. Il est reconnu que l’alimentation, l’hygiène de vie et le moral ont un effet notable sur notre libido. L’activité physique régulière par exemple, crée un équilibre hormonal favorable à notre désir sexuel. Par contre, le stress, un moral en berne ou certains médicaments comme les antidépresseurs ont un effet négatif sur la performance sexuelle. Des problèmes ou troubles de l’érection ou une anorgasmie peuvent justifier de devoir booster sa libido Il peut alors s’avérer nécessaire de consulter un sexothérapeute, afin d’endiguer cette perte de libido. Dans mon cabinet de sexothérapie en Seine-et-Marne 77, mais également dans toute la France en visioconférence, j’aide tous les jours des hommes et des femmes à faire la paix avec leur corps pour retrouver une libido satisfaisante. On peut parler de méthodes naturelles ou de thérapies comportementales, mais le facteur décisif est le mental. La libido doit s’exprimer naturellement. Je vous aide à vous poser les bonnes questions et à trouver des réponses personnalisées pour retrouver votre libido. Parce que vous êtes unique.