Si votre couple est en crise, en conflit ou au bord de la séparation, n’hésitez pas à consulter un professionnel. Consulter, pour dissoudre les crispations et mieux s’aimer, est à la portée de tous ceux qui osent franchir la porte d’un thérapeute de couple.
Lever le voile des contradictions et des sentiments négatifs pour se redécouvrir, c’est ce que mérite chaque couple en crise.
Qu’est-ce qui pousse à l’infidélité ? Pourquoi prendre le risque de mettre en péril sa relation ? Comment le couple peut-il se remettre de l’infidélité ? L'infidélité est l’un des sujets le plus évoqué en thérapie de couple. Bien que l’adultère reste une des principales causes de rupture, il peut être aussi le révélateur de difficultés qui ont été longtemps cachées. Comment reconstruire, se refaire confiance et pardonner ? Ce sont les questions abordées en thérapie de couple.
Comment exprimer ses besoins et ses envies sans avoir peur ? Comment sortir du rapport de force, de la critique et du jugement dans vos échanges ? Comment éviter les joutes verbales sans fin qui entachent votre complicité ? Bien communiquer ensemble, ça s’apprend. Parce que nous sommes différents et complexes, il n’est pas forcément simple de se faire entendre mais aussi de comprendre l’autre.
Comment gérer les conflits qui durent dans le temps ? Votre couple est en rivalité permanente et n’arrive pas à sortir des disputes à la limite du supportable. Comment reprendre une discussion sereine et productive ? Comment désamorcer les tensions qui sont figées parfois depuis plusieurs années ?
Comment agir afin de sortir de la dynamique négative de vos échanges ? Comment changer en profondeur votre relation et régler les crises de votre couple ?
La relation est-elle arrivée à son terme ? Vous estimez avoir tout essayer ? Vous avez peur de rompre, car vous avez encore des sentiments ?
Vous vivez sous le même toit, mais vous êtes plus des colocataires qu'un couple. Vous avez annoncé votre départ, mais vous revenez sur votre décision. La thérapie de couple peut vous aider à prendre du recul et vous accompagner à prendre vos décisions de manière réfléchie.
Comment faire face à une crise identitaire ? Les années se sont écoulées, les enfants ont grandi, votre corps a changé, vos rêves de jeunesse se sont estompés. Cette période est souvent tumultueuse pour les partenaires qui n'arrivent plus à se comprendre. La thérapie peut vous aider à faire une évaluation globale de votre vie, en abordant les différents aspects (familial, sentimental, amical et professionnel) et regarder l'impact sur votre couple. Prendre un nouveau départ ensemble, c'est toujours possible.
Comment vivre avec une famille recomposée ? Comment le couple peut surmonter les conflits liés à l'éducation des enfants, les gardes alternées, les échanges difficiles liés à l'ex ? Comment trouver sa place dans le lieu de vie de la famille de son partenaire ?
La relation de couple est en mouvement permanent. Le couple se forme, se côtoie, s’apprend, se développe, se transforme progressivement.
Les aléas de la vie influencent la relation positivement ou non (mariage, naissances, décès, maladies, déménagements, infidélité, changements socio-professionnels, départ des enfants, etc…) et l’impactent plus ou moins fortement. L’amour seul ne suffit peut-être pas ? Même si le sentiment d’attachement est bien présent dans votre couple, celui-ci peut vous sembler fragile à certains moments.
La thérapie de couple a pour objectif de remettre en place le dialogue dans le couple. Il existe parfois des incompréhensions émotionnelles et verbales à la suite de l’accumulation de non-dits.
La thérapie de couple a pour objectif de permettre aux deux partenaires de prendre du recul, afin d’observer leur «NOUS», briser le silence en retrouvant une bonne communication basée sur l’écoute et le non-jugement, faire le point et définir ensemble un projet de couple.
Si vous vous sentez coincés, en proie à des tensions incessantes et au bord de la rupture, sachez que "7ème ciel" est bien plus qu'un programme - c'est votre dernier espoir pour sauver et enrichir votre relation.
Séances de thérapie de couple possibles à distance ou en cabinet
La thérapie de couple révèle à chacun ses insatisfactions et ses désirs enfouis. J’invite et encourage le couple à se reparler pour se reconstruire.
J’ai acquis une solide expérience en psychologie de couple au cours de ces nombreuses années de pratiques et de centaines de consultations et de médiations de couple.
Je possède les compétences et l’expertise pour vous aider à surmonter vos difficultés grâce à des outils de coaching, à l’utilisation de la communication non violente et à des mises en scène de situation.
Le premier rdv "découverte" permet d’installer un cadre de sécurité, de confiance et de confidentialité propice à un échange mutuel et une analyse de votre situation.
En tant que thérapeute de couple, je ne prends pas parti pour l’un ou l’autre des partenaires du couple. Je vous sollicite principalement par le biais de questions ou de mises en situation, afin de mieux comprendre votre vision et votre projet de couple.
Je vous aide à faire le point sur votre relation et vous aide à faire émerger les points sur lesquels vous avez des divergences et des contradictions.
Il se peut qu’une thérapie individuelle de l'un ou l'autre soit utile pour faire avancer la thérapie de couple. Dans chaque relation de couple, on choisit son partenaire en fonction de sa propre histoire et donc on en attend plus que ce dont nous avons conscience. J’utilise parfois les outils de coaching et prends une éventuelle posture de conseiller conjugal, afin de réinstaurer un équilibre sain entre les partenaires.
A la fin de la séance, je vous propose la mise en place d’un plan d’action sur plusieurs séances avec le programme 7ème ciel avec un suivi et un travail d’introspection à réaliser entre les rendez-vous.
A la fin de la séance, je vous propose la mise en place d’un plan d’action sur plusieurs séances avec le programme 7ème ciel avec un suivi et un travail d’introspection à réaliser entre les rendez-vous .
Au fil des séances de thérapie de couple, chacun entrevoit les causes profondes de son malaise et comprend ce qu’il reprochait à son partenaire.
Grace à la CNV (communication non violente), les exercices à réaliser entre les séances, présentés sous forme de vidéos ou d’audios, d’échanges sms ou visio de courte durée, les progrès sont visiblement notables, lorsque les deux protagonistes du couple sont impliqués.
Vous souhaitez aller plus loin avec un accompagnement dynamique pour transformer votre relation ? Choisissez le programme 7ème Ciel, une série de 7 rendez-vous pour retrouver confiance, sérénité et désir dans votre vie de couple. Révolutionnez votre vie amoureuse grâce à cet accompagnement puissant, basé sur les 3 piliers du couple : l'attachement, le romantisme et la sexualité.
Ce programme unique mêle des rendez-vous physiques ou à distance avec votre thérapeute, ainsi qu'un accompagnement en ligne comprenant des contenus vidéos, des questionnaires et des exercices à réaliser entre les séances.
Vous recherchez une confiance inébranlable dans votre vie amoureuse ? Vous vous demandez ce qui vous empêche de vous épanouir pleinement dans vos relations intimes ? Ne laissez pas le manque de confiance en vous entraver votre bonheur amoureux. Rejoignez le Programme de Coaching "Position Forte" dès maintenant et libérez le plein potentiel de votre amour.
Vous êtes pris dans une relation toxique qui vous épuise émotionnellement ? Vous avez du mal à établir des limites claires dans vos relations ? Il est temps de vous affirmer et de maîtriser l'art du NON.
Rejoignez mon programme pour reconstruire la confiance brisée et apprendre à maintenir des relations saines. Apprenez à identifier les signes d'une relation toxique et à sortir de ce cycle destructeur. Reprenez le contrôle de votre vie dès aujourd'hui
Contactez-moi pour une première consultation en thérapie de couple. Que vous soyez à Paris ou dans les environs de Bussy-Saint-Georges, Lagny sur Marne, Meaux ... , je suis disponible pour des séances à distance ou en personne dans mon cabinet à Montévrain et à Lagny-sur-Marne (77)
14 Avenue de l'Europe
77144
Montevrain
Du Lundi au Vendredi de 9h30 à 22h30
Contact
©2023 Bertrand BARAY - Sexothérapeute - Coach de vie
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