Bertrand Baray, thérapeute de couple à Annet-sur-Marne en Seine et Marne (77)
Pourquoi faire appel à un thérapeute de couple ?
Il est bénéfique pour des conjoints d’entamé une thérapie de couple, car lors d’une séance avec un thérapeute spécialisé dans les relations amoureuses, les partenaires prennent du recul sur leurs situations et se donnent un temps de réflexion. Ils se posent des questions sur leurs individualités dans la co-création du « NOUS » couple. Ils prennent du temps pour mieux se comprendre et s'écouter, dans un cadre bienveillant et protecteur.
Le Spécialiste des problèmes conjugaux les aides à développer une communication constructive et évoquent les difficultés qui peuvent surgir dans leurs relations amoureuses et intimes. La thérapie de couple vise à introduire un nouveau cadre relationnel afin de rétablir un lien plus confiant et serein dans la durée et permet de fluidifier la communication. Divers outils sont utilisés pendant l’accompagnement du couple, tel que des exercices en lien avec la CNV (Communication non-violente), des séances individuelles, des questionnaires à compléter, des vidéos d’information à regarder. L'objectif est d'aider les couples à faire le point sur leurs souhaits, leur attentes, leur frustrations, leur blocages. Attention, il est important de noter que la thérapie peut parfois mener à la séparation, car elle peut aider les couples à réaliser qu'ils sont incompatibles.
Qu'est-ce que la thérapie conjugale ?
La thérapie conjugale est une forme d’accompagnement qui donne aux couples la possibilité de discuter et d’échanger autrement que dans leur environnement quotidien afin de mieux se comprendre et s’écouter. Ils peuvent alors développer une communication constructive et surmonter les difficultés sur des sujets telles que : le rapport à l’argent, l’éducation des enfants, la jalousie et l'infidélité, la répartition des taches du quotidien, l’équilibre entre la vie professionnelle et la vie personnel. Le thérapeute cherche à comprendre la dynamique du couple et le mode de fonctionnement des partenaires lors de la première rencontre.
Grâce à une écoute active, des questions, des exercices qui peuvent être donnés entre deux séances à faire à la maison, la thérapie permet aux couples à redéfinir leur relation sur de nouvelles bases.
Comment la thérapie de couple peut-elle aider votre relation ?
La thérapie de couple peut aider à fluidifier la communication dans une relation et permettre aux partenaires de mieux se comprendre et de mieux s’écouter, en développant un dialogue constructif et en surmontant des difficultés relationnelles. La thérapie permet de repérer le fonctionnement, les traits de personnalité, les comportements et les besoins individuels de chacun des partenaires au sein du couple afin de comprendre la dynamique du couple.
À partir de cette première analyse le thérapeute propose une écoute active, une interaction dynamique, des exercices aux fur et à mesure des séances afin d’accompagner le couple à faire leurs choix en toute consciences
Rencontrez Bertrand Baray, votre Spécialiste des relations de couple à Montévrain (77)
Mon parcours en thérapie de couple
Former à la Gestalt thérapie, je me suis spécialisé dans les relations amoureuses et intimes en parallèles de mon cursus de praticien afin d’obtenir la certification de sexothérapeute à orientation gestaltiste. J’ai ensuite acquis la certification de coach professionnel me permettant d’exploiter des outils permettant d’aider à atteindre des objectifs clairs et défini. Je me suis également formé à l’approche des TCC (thérapie comportementale et cognitive).
Ma philosophie
Mon mot d’ordre, engagement et détermination . Je donne le meilleur de moi-même afin de les accompagner à retrouver l’énergie, la passion et la motivation afin qu’il dépasse, les doutes, les peurs, les colères qui les font souffrir. Si le couple est engagé dans le processus, il ne peut que réussir.
Comment je peux vous aider ?
J’aide les couples à mieux définir ce qu’ils veulent vivre dans leurs relations et à faire le point sur leur situation. Je les accompagne à exprimer leurs besoins, leurs émotions, leurs attentes, leurs envies, leurs limites. Je les aide à obtenir une plus grande confiance en eux, à mieux se comprendre, à dépasser leurs peurs et leurs doutes, à surmonter leurs chagrins, à soigner les blessures du passé réveillé par la relation. Grâce aux séances de thérapies, ils apprennent à mieux se comprendre, s’accepter, à être bienveillant l’un vers l’autre. Ils arrivent à recréer un climat de confiance et de sérénité entre eux.
À quoi ressemble un accompagnement réussi avec un spécialiste de la relation de couple ?
Pour les couples
Un accompagnement réussi avec un spécialiste de la relation de couple se traduit par une proximité accrue entre les partenaires, une communication plus fluide et une réflexion différente sur leur relation. Au fil des séances, le couple se sent plus en confiance, soulagé et en mesure de surmonter les difficultés qu'ils rencontraient auparavant. Grâce à l'accompagnement, il y a plus de lien et de compréhension entre les deux partenaires, ce qui favorise une relation épanouissante et durable.
Pour un couple expérimenté
L’accompagnement permet aux couples qui sont ensemble depuis plusieurs années de retrouver les bases de leur relation en duo en dehors de la vie familial et parentale. Les séances permettent de retrouver l’intensité des premiers jours, les ingrédients qui ont créé la relation, renouer avec des gestes simples, des mots, des attentions progressivement oublié avec le temps et nettoyer les vieilles blessures du passé, exprimé les non-dits afin d’aider la relation à prendre un nouveau souffle.
Pour un jeune couple
Décider de se mettre en couple, c’est partir pour un voyage extraordinaire avec soi et avec l’autre. L’accompagnement permet aux jeunes couples de créer les conditions idéals leur permettant de vivre les moments de transitions de vie tout en préservant l’intégrité de la relation. Les moments de changement de vie comme l’aménagement ensemble, les déménagements successifs, les modifications de carrières professionnelles, l’arrivé d’un enfant, etc provoque des mouvements qui bousculent le couple. Apprendre à se connaitre, comprendre le fonctionnement de l’autre et ces différences lié à son histoire, sa culture, son environnement familial permet de créer un lien plus fort dans la relation.
Pour les célibataires
Les célibataires qui ont été seuls pendant une longue période peuvent avoir du mal à trouver l'amour et à avoir confiance en eux lorsqu'il s'agit de se mettre en couple. Ils peuvent manquer d’aisance relationnel et de confiance en soi pour entrer en contact avec des partenaires potentiels, ce qui peut entraîner une frustration et de la déception. C'est là qu'un love coach peut être un réel bénéfice. Un coach en amour peut aider les célibataires à améliorer leur estime de soi, à identifier les obstacles relationnels et à acquérir des compétences sociales pour rencontrer des partenaires compatibles. Le coaching peut aider les célibataires à se sentir plus sûrs d'eux et à augmenter leurs chances de trouver un amour durable. Si vous êtes un célibataire qui cherche l'amour, pourquoi ne pas envisager de travailler avec un coach en amour? Prenez le premier pas pour améliorer votre vie amoureuse et votre confiance en vous.
Pour les femmes célibataires
Les femmes célibataires sont confrontées à plusieurs défis lorsqu'il s'agit de trouver un partenaire à long terme. Certaines femmes ont des exigences élevées, ce qui peut rendre plus difficile la recherche d'une personne qui réponde à leurs attentes. D'autres peuvent être confrontées à un manque de temps en raison d'un emploi à temps plein, tandis que d'autres encore peuvent craindre de s'engager en raison d'expériences passées ou de problèmes de confiance. Pour des raisons géographiques, les possibilités de rencontrer de nouvelles personnes peuvent être limitées, ce qui complique encore la recherche d'un partenaire. Toutefois, il est important que les femmes célibataires se souviennent que chaque personne est différente et a des besoins uniques en matière de relations. Il est important de travailler sur ses problèmes personnels, de rester ouvert d'esprit et de prendre des risques lorsque l'occasion se présente. Le thérapeute les aides à sortir de leurs peurs et de s’ouvrir au « NOUS » couple sans ce perdre pour autant.
Pour les hommes célibataires
L'un des plus grands défis auxquels sont confrontés les hommes célibataires lorsqu'ils cherchent une relation à long terme est la conciliation de leur liberté avec les demandes d'un partenariat. Les différences de personnalité, d'histoire, et de perspectives sont autant de facteurs à prendre en compte. Ce faisant, nombre d'hommes célibataires peuvent avoir du mal à trouver une femme qui partage leurs aspirations tout en comprenant leurs besoins. C'est en travaillant ensemble avec un thérapeute que les hommes peuvent prendre du recul, évaluer leurs attentes et motivations et trouver des moyens de les concilier aux attentes d'une relation amoureuse.
Témoignages des couples
À su faire ressortir le meilleur de notre couple
"Près de trois décennies d'une vie de couple avec des enfants, et des grosses tensions naissantes entre nous, nous ont conduit à nous tourner vers un spécialiste (un vrai!), des problèmes de couples. Bertrand Baray après de multiples recherches et de rencontre de Pseudo spécialistes, nous est apparu comme une évidence.
Les rendez-vous et les entretiens en couple comme en individuel se sont succédés au fil des mois. Ces entretiens ont révélé à la fois les failles de notre couple et aussi les points de désaccords. Bertrand, par son analyse du sujet, sa compétence, a su faire ressortir le meilleur de notre couple et de nous-même par des questions aussi personnelles que pertinentes. L'issue bénéfique de cette rencontre nous permet de repartir pour trente ans."
Exemples de réussite
« Bertrand nous a énormément aidés mon compagnon et moi-même afin de comprendre les dysfonctionnements de notre couple et nous a donné les clés pour y remédier. Les séances étaient le seul endroit où nous pouvions communiquer grâce à son aide bienveillante. Je rajouterais même avec une pointe d'humour (car il en a beaucoup) qu'il a eu beaucoup de courage pour nous supporter.
Enfin, il a toujours été présent quand nous avions besoin de conseils. En plus d'être un très bon psychologue qui aime son travail, c'est une personne empathique et à l'écoute.
Merci pour tous et à bientôt car nous comptons revenir. »
Comment la thérapie de couple a transformé leur relation
« Nous sommes très satisfait du travail accompli par ce thérapeute qui est une personne à l'écoute et se montre toujours disponible envers ses clients. Monsieur baray fait preuve de beaucoup d'empathie et nous avons été immédiatement à l'aise dès notre premier rendez-vous. Ils nous a permis de reconsolider petit à petit notre couple qui était en péril. Couple en danger n'hésitez pas nous vous le recommandons à 200 pour cent. »
Comment commencer votre parcours avec votre expert, Bertrand Baray ?
Vous vous sentez déconnecté(e) de votre partenaire et vous avez l'impression que votre relation s'effrite ? Vous pensez que la communication est difficile et que les disputes sont de plus en plus fréquentes ? Ne laissez pas ces problèmes prendre le dessus sur votre vie de couple. Une thérapie de couple peut vous aider à retrouver la complicité et l'harmonie que vous avez perdues. En tant que thérapeute spécialisé en thérapie de couple, je vous invite à prendre rendez-vous sur mon site internet. Ensemble, nous pourrons travailler sur les problèmes que vous rencontrez et trouver des solutions pour améliorer votre relation.
Contactez-moi pour une première consultation
Si vous êtes ici, c'est que vous cherchez à améliorer votre relation de couple. Et si je vous disais que la première étape pour y parvenir est de prendre la décision de vous faire accompagner par un professionnel en thérapie de couple ? Le premier rendez-vous peut sembler intimidant, mais il est crucial pour faire le point sur votre situation et trouver des solutions pour améliorer votre relation. N'hésitez pas à franchir le pas et à réserver votre première séance d'accompagnement de couple dès maintenant. Vous serez étonné de voir à quel point cela peut faire la différence dans votre relation amoureuse.
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