Les aphrodisiaques Naturels et compléments alimentaires pour booster le Désir Sexuel

Les aphrodisiaques Naturels et compléments alimentaires pour booster le Désir Sexuel :

Nous pouvons tous être impactés à un moment de notre vie par une baisse momentanée de notre désir sexuel (baisse de libido, dysfonction érectile passagère). Cela arrive à presque tous les hommes à partir de 45 ans. Notre désir sexuel est sujet à beaucoup d’agitation.

Notre âge, notre environnement, notre bien-être physique et notre état d'esprit sur le plan relationnel impactent fortement notre intimité. Si vous sentez que vous avez besoin de stimuler votre métabolisme et régénérer votre vitalité sexuelle, je vous invite à réagir rapidement et vous propose l’utilisation de palliatifs naturels et sains, afin de vous aider à réduire ces perturbations - via un lien que vous allez trouver à la fin de cet article, qui vous explique tout sur les super aliments qui vont réveiller votre libido.

Les compléments alimentaires peuvent vraiment nous aider à reprendre confiance en nous. Je vous invite tout d’abord avant d’agir à vous observer globalement. N'hésitez pas à expliquer votre situation à votre médecin traitant et à demander un bilan, afin de faire le point. L’aide que peuvent vous apporter les suppléments alimentaires pour retrouver un désir sexuel digne de ce nom n’est pas négligeable, tout en modifiant vos comportements dans la vie quotidienne : faire de l'exercice, perdre du poids, dormir plus, diminuer les sources de stress…

Voici quelques conseils sur ces aphrodisiaques, compléments boosters de libido, qui peuvent vraiment vous aider à retrouver votre énergie, bien entendu, dans le cadre d'une alimentation équilibrée.

Le Tribulus est une plante méditerranéenne fruitière recouverte d'épines. Le fruit, la feuille ou la racine de cette plante sont utilisés comme médicament. Ses propriétés sont très populaires dans la médecine traditionnelle chinoise et ayurvédique.

Elle est largement distribuée comme supplément sportif et couramment recommandée pour augmenter les niveaux de testostérone et améliorer la libido.

Bien que les études humaines n'aient pas montré avec certitude qu’elle peut augmenter les niveaux de testostérone, elle semble impacter positivement la libido chez les hommes et les femmes.

La Maca , également connue sous le nom de « Ginseng péruvien », est un légume-racine sud-américain, similaire à un navet, que les Péruviens cultivent et récoltent dans les hautes altitudes des Andes depuis plus de 2000 ans.

Elle peut aider à stimuler la libido et améliorer la fonction érectile chez les hommes souffrant de dysfonction érectile légère.

Ces propriétés sont multiples. Combinée à d’autres plantes, comme le ginseng et d’autres herbes, elle augmente l'état général de votre corps, renforce vos fonctions immunitaires et diminue les effets du stress.

La Maca est souvent appelée le « Viagra de la nature ». En effet, de nombreuses études ont montré des résultats concluants ou prometteurs dans l'amélioration de la fonction sexuelle chez les hommes.

Une étude en double aveugle de 2002 a prouvé comment les hommes traités par la Maca ont augmenté leur désir sexuel. Un essai supplémentaire en 2009 a conclu que la Maca avait «un effet faible mais significatif sur la perception subjective du bien-être général et sexuel chez l'adulte atteint de dysfonction érectile légère ». (Essai clinique / Andrologie/  Décembre 2002; 34 (6): 367-72)

Comment devez-vous la prendre? 

Les formes les plus populaires sont en capsules et en poudre.

Le Ginseng : concentré de principes actifs, le ginseng est réputé pour ses qualités  énergisantes et tonifiantes. En Chine, les empereurs l’avaient bien compris et en faisaient bon usage pour satisfaire leurs nombreuses concubines dans la Cité Interdite.

Le ginseng a de nombreux mérites pour votre bien-être, notamment sur le plan de la sexualité masculine. Beaucoup de tests et d’analyses ont validé que le ginseng améliore l’érection. Comment ?

En favorisant un meilleur flux sanguin et la stimulation de l’irrigation des corps caverneux, véritables éponges sanguines situées à l’intérieur du pénis, cela permet le maintien de l’érection.

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